영이의 자탄풍

로드타이어를 알아보는중 알게된 컨티넨탈 Grand Prix 5000 오천성이라 불리는 타이어를 알아보겠습니다
로드타이어를 알아보는 이유는 이번에 카본휠을 구입하게 되었습니다 얼마전 글을 썼지만 아비아브 아데온 휠을 4차예약으로 구입할 예정이기에 카본휠에 어울리는 타이어를 리뷰해보기로 했습니다.
클린처타이어를 구하는데 미리알아본 타이어는 오천성 컨티넨탈 5000  과 슈발베 원 마지막으로 비토리아 코르사 G2.0 입니다
오천성타이어 컨티넨탈5000 은 이전의 인기모델 컨티넨탈 4000s에서 회전저항 12%향상됐고

로드바이크의 가장큰 고민 펑크를 기존대비 20% 방지기능이 향상되었습니다. 거기다 -10g이 가벼워지고 편안함도 늘었습니다.
사천성의 명성을 뛰어넘어 오천성은 더욱 기능이 강화했고 그 효과를 보는듯 많은 라이더들이 안전한 라이딩을위해 선택합니다.
오천성타이어 컨티넨탈5000의  펑크보호 기준을자세히 아래사진에서 읽어 볼수있습니다

로드자전거 타이어는 직접타보기 전까지 모르겠 지만 그래도 오천성 컨티넨탈5000 이 좋은타이어 임은 틀림이 없는듯 합니다

국토종주자전거길 인천에서 부산까지 633km 구간의 낙동강자전거길 낙단보에서 상주보 구간을 달려보았다ㆍ
국토종주자전거길을 지나다보면  낙동강자전거 길을 지나는데 낙동강자전거길은 363km이며 4대강자전거길중 가장 길다

낙동강자전거길 안동에서 부산하구둑으로 흘러가며 자전거로 그길을 따라가면된다
오늘은 낙동강자전거길중 구미보에서 낙단보를 지나 상주보까지 달렸습니다
출발지점은 시간이 부족해서 구미보와낙단보 사이 도계 파크골프장에서 시작했다.

제차는 따로 거치대가없어서 그냥 차뒷자석에 넣어 옵니다 . 로드바이크 두대는 딱인듯합니다 도계파크공원에 주차장이 넓고 좋아서 자주이용합니다. 파크공원에서 낙단보까지 거리는 약 10km 낙단보에서 상주보 17km  총 왕복 54km정도 라이딩을 했습니다

첫 시작점인 도개면 파크볼링장에 지금ㅇㄷㄴ 코스모스가 폈는데 이쁩니다 시작전 구경하는 것도 좋습니다

낙단보로 가는길에 월암서원이 보입니다 그동안 지나다니면서 몰랐는데 이번 라이딩후 검색 해보니 월암서원이랍니다. 자세한 설명은 포털사이트세 검색하는걸 추천드립니다  2010년 10월28일 복원되었습니다.
월암서원부터 자전거전용 도로가 끝나니 차량 진입에 유의하고 조심해야합니다. 농로와 연결되어있어서 트럭ㆍ경운기 등도 다닙니다

길이 시멘트길이라 진동도 많고 피로도가 쉽게옵 니다 . 저는 이길이 항상 힘들었습니다.길이도 꽤 길어서 약간의 지루함도 느껴집니다 약 5km정도 지나면 낙단보가 나옵니다.
낙단보가기전 보급을 해야합니다. 상주보까지 보급을 받을곳이 없어서 미리 식사도 하시는걸 추천합니다. 상주보가는길은 식당ㆍ마트ㆍ 편의점  등이 거의 안보입니다.

식당들이 간단히 먹을수있는 국밥,뚝배기,반점등 이있어 시간도 단축할 수 있고 맛도좋습니다.아 숙박업소들도 자전거보관이 가능해서 더욱 좋아요 숙박도 하고가면 좋습니다

낙단보의 야경이 4대강 보중에 이쁘다고 소문이 났으니 숙박하시는분들은 잠시 산책나와 보는것도 좋습니다. 낙단보인증을 받고 보의중간 지점에 쉼터가 있는데 상주보 방향은 상주시로 구미보방향에는 의성군으로 표시되어있어  낙단보를 기준으로 지역의 경계가된다는걸 알 수 있습니다. 다시 상주보로 출발합니다
칠곡보 구미보 낙단보까지의 자전거길은 그냥 지루함의 연속이라면 낙단보에서 상주보구간은 아주 재미있는 구간입니다 약 17km의 구간에 업ㆍ다운이 여러번있기에 지루할틈이 없습니다
제가 가장좋아하는 구간이지만 체력이 부족하다 는걸 느끼게해주고 열심히 자전거탈수있는 동기 부여를 해주는 구간입니다  처음이곳을 도전 했을때의 멘털붕괴의 일이 생생하기도 합니다

낙단보를지나 약 500m정도지나면 낙동강역사 이야기관 을 지나면서 약간의 오르막구간을 지납니다 이구간은 충분히 살방살방 지날수있고 어려운구간은  아닙니다 그러나 이구간의 끝부분은 산속길을 기나는데 이곳이 아주 재미 있고 살짝위험할 수 있습니다 아래 사진을보면 급한내리막 13% 길이 있는데 이런길이 이구간에 몇번 반복합니다. 오르막 ㆍ내릭막이 반복되는 재미있는 길입니다. 힘은들지만요...

공기좋고 길도좋고 경치좋고 다좋습니다

낙단보에서 상주보가는 개인적으로 가장위험한 구간으로 생각하는 도로입니다. 일단 자전거길도 없고 차들도 속도를 많이내는 다리이며 왕복2 차선의 좁은 다리여서 항상 조심해야합니다 최대한 빨리 지나가는걸 선호합니다

        < 가장 위험하게 생각하는 다리 >
이다리를 지나면 약 1km지점에 국토종주 및 4대강종주 자전거길 낙단보에서 상주구간 17km 의 유일?한 보급가능 마트? 아니죠 편의점? 아닙니다 그냥 시골슈퍼 정도의 보급가능한 가게가 보입니다 삼거리매점 이라 불러야겠어요

그래도 자전거길에 있어그런지 자전거거치대 와 쉴수있는 의자들도 있습니다. 편안하게 휴식후 바로 상주보방향으로 향하면 곧 급한오르막 5%,8% 구간 약 500미터가 반겨줍니다 . 뭐 갈만합니다. 경사도 많이 높지도않고 길도좋아 힘내면 금새 내리막이 기다립니다 . 오르막이 있으면 내리막도 있다는 아주 당연한 이치입니다
그리고 약 2~3km를 지나면 가장힘든 구간 저에게 첫 끌바를 안겨준 곳 이나옵니다  국토종주 및 낙동강종주등으로 지나간분들은 아는 낙동강하구쪽 4대업힐 다람재 ㆍ박진고개 ㆍ무심사ㆍ영아지마을의 경사도와 견주어도 절대 밀리지않는 그 업힐이 기다립니다

약 300m의 급한오르막 17% 길입니다. 그리고 이길이 무서운건 가끔 차들도 내려오기에 와리가리 할때 조심해야합니다. 요즘은 그래도 천천히 직선으로 가지만 예전에 처음올땐 와리가리 하며가다 차들로인해 내린적도 몇번 있었습니다. 이구간이 낙단보에서 상주보코스의 최고힘든 구간인듯합니다 . 하지만 하행 상주보에서 낙단보로 갈때는 상행보단 훨씬 쉬워서 누구나 살짝힘들며 지날 수 있습니다

국토종주하시는 유튜버? 님과 잠시 인사했습니다
힘들게  끌고 오셨다고...이런길이 또있냐고 물어보셨다는.... 곧은아니지만 이어서 이화령이 나온다고 차마 말을 못했습니다. 하하하 ...
낙단보에서  상주구간의 힘든 몇구간을지나면

쫙 뻗은 자전거길과 차도가 나오는데 그곳에서 약 3km정도 가면 상주보에 도착합니다. 상주보 바로전 약한 언덕이 있지만 지금까지 지나온 길보다는 쉬워서 걱정없이 넘어갈겁니다

가을 낙엽과 상주보 인증센터  너무 가을가을합니다 . 이렇게 약 27km의 구미도개 파크골프장에서 낙단보를지나 상주보까지의 라이딩을 마칩니다

4대강 금강종주 자전거길 세번째 이야기
공주보를지나 백제보까지의 24km의 자전거도로 입니다 사실 공주보를 지나면서 보급을 못한것이 너무 후회하는 라이딩이었습니다
4대강 금강종주 국토종주 등 장거리 라이딩시 가장중요한 안전과 보급이라 생각하는데 그만 공주시내를 그냥 지나왔습니다

공주보를 지날때  날도 흐리고 바람도 많이불어서 급한마음에 편의점과 식당등을 지나온것이...  후회가됐지만 그래도 지나온길 돌아가긴 힘들어서  그냥 백제보로 출발합니다
본격적인 혼자만의 라이딩이 시작됩니다 공주보에서 백제보를 가는 24km구간은 사람을 보기 힘들었습니다. 한두명 본것같은데 힘도들고 외로움에 더 체력이 떨어져서 그만 쉬어가기로 합니다.

운암리 1쉼터에서 잠시 남은 초코바 1개와 물로 허기를 달래봅니다. 바람은 점점 더불고 몸은 땀이 식으며 추워지기 시작 합니다 약 10분의 휴식후 다시 백제보로 출발합니다

백제보 500미터전 표지판보고 힘이나야하는데 힘이 빠집니다..500미터의 약한 업힐이 기다리고 있는지 몰랐기에 힘이 더 들었습니다  ㅜㅜ 이렇게 마지막에 업힐 있기없기?
지치고 허기진 몸으로 오르고나니 훨씬 더 힘들었는데  백제보에는 식당이 안보이고 편의점만이 ... 편의점에서 보급은 하겠지만  밥은? 국물은? 따뜻한 국밥같은게 먹고싶은데 안보입니다.

백제보에 오는동안 안좋던 날씨도 백제보에서는 그림같이 이쁘게 보였습니다. 너무좋은~
백제보편의점에서 초코바ㆍ음료수 등을 보급하고 다시 발길을 금강하구둑으로 향합니다
이번에는 꼭 점식 식사를 하고픈 마음에 식당이 나타나면 바로 들어가길 계획하고 실천에 옮깁 니다
드디어나타난 부여초입의 식당입니다 설렁탕과 막국수가 먹고싶었지만 추위에 떨어그런지 설렁탕으로 한그릇 먹었습니다. 배가고파 그런지 맛이 너무좋아 국물까지 다먹었습니다. 맛좋으니 지나가실때 한번쯤 드시면 좋을듯 합니다

4대강 금강종주 자전거길 백제보에서 다음 목적지인 익산성당포구  까지는 약 39km의 장거리 코스입니다. 나름 배도 채웠고 보급도 했지만 부담스러운 거리입니다.

부여를 지나는 자전거길을 달리다 너무 이뻐서 잠시 자전거를 세우고 사진을찍었는데 너무 이쁩니다 이맛에 자전거타는거지요. 바닥의 금강하구둑까지 53km 남았다는 표시를보니 다시 힘을내어 달려야겠다는 생각이들었습니다
4대강 금강종주길중 가장긴 39km 구간이어서 그런지 경치도 좋은곳도 많고 혼자보기 아까운 곳도 많았습니다.
드디어 익산시에 들어섰다는 표지판이 보입니다
익산시를 지나다 핑크뮬리도 보고 멋진배모양 카페? 도 지나오고 너무 좋은곳입니다

익산은 참볼게 많은것 같습니다. 바람이 불어 너무 힘이들었는데 자전거길에  바람개비길이 약 5km정도로 조성되어있어 힘든중에 돌아가는 바람개비를보며 힘을 낼 수 있었습니다
바람개비를 태어나서 그렇게 많이 본건 아마 익산의  금강종주자전거길 인듯합니다 다음에 이길을 지나면 저와 같은 생각을 하실겁니다

지금까지 4대강 금강종주길 약 100km이상을 달려오면서 힘은들었지만 그래도 자전거의 클릿을 빼고싶은 길은 없었는데 종주길의 마지막 에서 그런길을 만납니다 그길은익산성당포구 에서  금강하구둑방향으로  약 1km정도 마을을 지나면 바로 산을넘어가는 업힐입니다.

보이나요? 경사가ㅡㅡ 사진이라 그냥 낮은 언덕처럼 보이지만 실제 경사는 온힘을 쥐어짜야 오를 정도의 업힐이었습니다 물론 제가 엔진이 부족한것도 있지만 ... 국토종주길의 영아지 마을이 생각나는 업힐이었습니다
4대강 금강자전거길은 전체적으로 평지가 많아 힘은 덜들었지만 노면상태 ㆍ 역풍ㆍ보급관련의 계획차질로 예상보다는 힘든 라이딩이었습니다
마지막 익산성당포구에서 금강하구둑까지 약27km를 남겨두고 달리는 자전거길은 가을이 성큼다가온 갈대밭과 노을이 어울려 너무 이쁜경치를 만들어 줍니다

금강하구둑을 5km  남기고 여유있게 노을도 사진으로 담고 즐기면서
4대강 금강종주자전거길 146km를 완주합니다

< 신탄진 복귀하는 방법 >
금강하구둑에서 군산역이동
기차로 익산역이동후 신탄진행 기차환승하면 끝

카본휠 고민들 많이 하시죠?
저도 카본휠을 사고싶어서 매일매일 검색하고 영상보고 그렇게 보냈습니다
카본휠의 장점 과 단점을 인터넷으로 알아만가다가 이번에 큰마음먹고 구입을 결정했습니다 제가 구입하는 카본휠은
아비아브  아데온(AVIIAV ADEON) 입니다
아비아브? 아데온?  생소한분들 많으시죠? 저도이번에 카본휠 관련 정보를 보다가 알았어요
국내기업이고 카본휠생산도 벌써 10년이상한 그런 실력있는 업체로 확인후 여러정보를 보고 결정했습니다
아비아브아데온 카본휠이 벌써 4회차 예약을받는데 전 이제야 알았어요 ㅜㅜ 일찍 알았으면 벌써 제자전거와 합체후 국토종주 및 4대강을 달렸을텐데  이제야 늦었지만 합체를 시켜야겠어요.
아비아브 홈페이지 및 공식블로그에서 사진들은 펌했습니다 저도 곧 탈거니 괜찮겠지요~^^
국산카본휠의 센두주자 아비아브에서 만든 국민카본휠 아데온을 구입하기전 주문서를 작성 해야하는데 주문서는 홈페이지 및 공식블로그에 서 작성할 수 있습니다. 물론 제품상세 설명도 있어요~^^

홈페이지 첫화면의 아비아브 아데온 예약하기를 클릭후 구입관련 세부사항들을 직접 작성하시면 됩니다. 블로그에서도 비밀댓글로 접수한답니다

아비아브 아데온을 블로그에서는 이렇게 신청 합니다

아비아브 홈페이지나 블로그의 기본 신청양식은
구매자이름ㆍ전화번호ㆍ받을주소ㆍ신청제품 그리고 원하는 데칼 색상입니다 데칼색상은 총8가지로 블랙ㆍ레드ㆍ 옐로우ㆍ블루ㆍ 체레스터ㆍ화이트ㆍ오렌지ㆍ핑크  입니다
저는 물론 저의 비앙키셈프레와 어울리 체레스터 로 주문을 했습니다. 너무 잘어울릴듯~
주문서 작성후  예약금을 지정계좌로 입금하면 입금확인 메일이 옵니다.
아비아브 아데온 4차예약할인은 20%~15%입니다 . 최초 30 세트까지 790,000 이후 30세트까지 840,000 이고 거기다 + 시즌오프 예약 사은품으로 아비아브 카본 물통케이지 와 아비아브 오리지날 볼캡도 줍니다
완전 득템입니다 . 국산 카본휠을 싸게 구입하고 사은품까지 주다니~~♡
(1차완료시 바로 공지한다 공지없슴 1차입니다)
아비아브아데온 구입시 주의사항은 기본 프리바디는 시마노바디이며 캄파ㆍ스램은 별도 신청서에 작성해주셔야 합니다. 저는 캄파바디라 별도로 작성했습니다.  그리고 예약취소는 예약완료일 11월16일 이전에 취소시 환불됩니다
마지막으로 휠배송은 12월 16일 예정입니다
약 두달이니 더 기다려집니다

 자세한 제품의사양은 아래사진처럼 홈페이지 및 공식블로그에 설명되어있습니다.

시서스가루 관련 방송이 SBS모닝와이드 건강시그널  내몸의경고에 나왔다

시서스가루가 모닝와이드에 몸에 좋다고 나와서 급 알아본다. 시서스?  뭐지?
시서스가루의 원재료인 시서스란 (cissus antarctica)?
포도과에 속하는 시서스는 그리스어로 "담쟁이덩굴 " 을 뜻합니다
시서스의 품종에는 대표적으로 포도아이비 라불리는 생명력이 강한 엔렌다니카 와 캥거루이이비라 불리는 안타르티카등 다양한 품종이 있다
시서스의 생육온도는 약 21~25°C  정도며 거실이나 발코니에서 키우는것이 좋다

시서스는 오존에민감해서 오존피해정도를 육안으로 확인할 수 있어 실내에서 기를때 온존경보장치 기능을 할 수 있다
시서스가 인기있는이유는 다이어트등에 좋은이유도 있지만 연예인들의 후기등에 인기가 급상승했다 .
시서스관련방송은 많이 나왔지만 KBS여유만만 SBS좋은아침,MBC오늘저녁,JTBC알짜왕  등 많은방송에서 그 효능과 섭취법등을 방송했기에 간단히 시서스의 섭취방법 과 섭취시주의점 등 을 알아보겠습니다

시서스가루 섭취방법
시서스가루는  섭취방법에따라 물 또는 음료에 섞어서 섭취하거나 거피거름망  이나 종이거름망 2~3티스푼  정도 넣고 차처럼 우려 마시면된다
시서스가루는 다이어트뿐아니라 항염ㆍ항산화 효과도 뛰어나서 몸에 좋다
시서스의 항염증 효과로 관절염 통증완화에 좋다 시서스에는 퀘르세틴ㆍ아이소람네틴 등의성분이 들어 지방흡수를 억제해서 다이어트에 도움을 준다
< KBS여유만만에서 본 시서스관련사진>

시서스 섭취시 주의사항은 시서스가루를 섭취시 알러지반응이 있을수있고 섭취후 알레르기  반응이 있으면 즉시 섭취를 중단해야한다.
그리고 구역질ㆍ구토ㆍ두드러기등의 증상도 나올수있고 많이 드실경우 복통 및 설사가 유발될 수 있다

시서스도 좋고 다이어트도 좋고 다좋지만 운동과 함께하면 최고의 다이어트효과가 있습니다
운동하러 갑시다~^^

가민속도계를 구입하고 자전거에 설치하고 싶지 만 가민속도계는 너무 부담되는 가격으로 포기
그래도  속도계를 달고싶은 마음에 집에있는 구형폰으로 속도계를 대체하기로 결정하고  집에 있는 자전거에 달려있는 가민마운트 이용

자전거에 가민은 없는데 지인에게 얻어둔 가민마운트를 이용해서 거치대로 쓰기로함
자전거거치대의 제작시 가장 중요한점은 속도계와 마운트가 분리가 되면 안된다는거
속도계로 쓰는 폰의 낙차로 스마트폰이 고장이 날수있으니 고정에 가장신경을 씁니다

가민속도계 마운트와 연결이 가능한 어댑터를 구입합니다 . 1*번가,G*,옥* 등에서 가민어댑터로 검새하면 위의 가민호환어댑터를 낱개로 구할수 있습니다
가민호환어댑터는 기본 양면테이프가 부착되어 있어서 바로 스마트폰거치대에 부착가능합니다
저같은경우 남는폰 스마트폰거치대로 쓸예정 이니 속도계보다는 무게도있고 파손의 위험으로
튼튼하게 고정이 목적입니다

가민어댑터의 고정은  남는스마트폰 케이스에 고정예정으로 고정시 케이스표면의 이물등을 깨끗하게 닦아내고 양면테이프로 고정합니다
국토종주 및 4대강ㆍ라이딩등을 하다보면 그리고 진동으로 인한 거치대의 파손 및 이탈이 빈번하고
스마트폰이 낙차시 액정 및 보드의 파손이 예상 됩니다 그래서 좀더 안전하게 부착이 유지될 수 있게 가민어댑터 주위에 2차 안전용으로 실리콘으로 주위를 발라서 고정합니다.
위사자처럼 실리콘으로 고정... 실리콘바르는 실력은  완전초보라 튼튼하게만 바릅니다. 비쥬얼 은  포기~^^
가민어댑터의 양면테이프 및 실리콘이 고정하기 위해 약 하루동안 말렸습니다

가민마운트 와  어댑터로 고정하고 속도계처럼 속도어플을 켜보니 가민속도계가 안부럽습니다
가민속도계가 없고 속도계를 이용하고픈들에게 추천드립니다.

마지막으로 자전거에 부착후 속도어플 구동한 모습입니다. 폰만 깨끗하면 좋겠네요

국토종주자전거길 인천에서 낙동강하구둑 구간에 구미시와 상주시 사이에있는 구미보를
아이들과 자전거를타고 갔다
낙동강종주 안동에서 출발하면 구미보까지 130km 정도 거리에 있는데 구미시옥계동 에서는  약 15km면 도착할수있는 거리이다

구미보에 가는길은 크게 어려운 코스가 없어서 아이들과 가보기로했다. 참고로 11살 9살 아이들도 충분히 갈수있다
낙동강자전거길 구미보는 평소 한산하니 자전거 타는분들 보면 반갑지만 오늘은 주말 토요일이라  많은  사람들이 자전거를 타러나왔고 날씨도 너무좋아서 내기분도 좋은날이다

구미보가 보이는 자전거길 그위 하늘의 구름이 ...
너무나 이쁘고 가을을 느낄수있다.
구미보에 10 월초까지 운영하던 편의점이 오늘
10월19일에가니 문도 닫겨있고 내부도 텅비었다
국토종주 및 낙동강종주 그리고 구미보에 라이딩 가는분들은 참고바랍니다.구미보편의점 영업 안합니다 이유는 저도 잘~
구미보갈때 아이들한테 편의점서 라면사준다 했는데 큰일입니다 . 라면을 어디서 구하나 ? 했더니 길건너 카페쪽에 편의점이 있다고해서
급히 혼자서 가봅니다. 다움직여서 없으면 힘드니까 대표로갔습니다.

구미보인증센터에서 구미보를건너서 구미보 관리사무소 지나 약 20미터 정도내려가면 구미보쉼터 가보입니다.

어묵ㆍ끓인라면ㆍ컵라면ㆍ맥반석계란ㆍ음료등 있을건다있네요 거기다 자전거거치대ㆍ편안히 앉아있을수있는 테이블도 있고요 일단 있을건 다있습니다
컵라면은 별로 먹고싶지않아서 끓인라면으로 주문하니 버너와 냄비물 그리고 깍두기김치를 같이주십니다 아차 대파ㆍ고추도 줍니다 라면에 넣어먹으라고... 얼큰하니 맛납니다

힘빠진 아이들도 후루룩~^^
구미보 편의점이 문을닫아서 종주 또는 구미보 방문시음료및먹거리 구입이 힘들지만 조금만 시간을내면 좀더 편안하게 쉬고 먹을수있는 휴식공간이있어 좋아졌어요

오늘 KBS 2TV에  방송된 맛집 더덕구이정식
더덕구이정식 이란걸 오늘 처음알았는데 급 배고파지는 비쥬얼에 그만 검색하고 말았다.
더덕구이정식으로 검색을하니 바로나오는 오늘 의  맛집은 강원도 횡성군 횡성읍  횡성로 59 에 있는 ' 박현자네더덕밥 '이다

더덕구이정식으로 유명한이곳의 위치를 알았으니 한번쯤은 가고프지만 내가있는 경북 에서는 거리가... 한번가보고는 싶은데...
더덕구이맛집 박현자네더덕밥 차림표입니다

더덕이 다들어가는 메뉴군요. 박현자네 더덕정식 이 제일먹고싶지만 부담. 그래도 간다면 먹고와야 할듯합니다  언제갈까요? ^^
사실 더덕구이를 평소 좋아합니다  그래서 꼭 가고싶은 곳 입니다 일정을 짜야겠어요.
생생정보에 소개된 메뉴들을 불러와 봅니다

더덕맛집의 더덕구이 ㆍ더덕불고기ㆍ더덕솥밥ㆍ 더덕순대ㆍ그리고 더덕짱아찌
보는것만으로도 침이 꼴깍 ㅜㅜ 배가 고파요
맛있는 더덕요리를 한번에 다먹을수있으니 얼마나 좋을지 기대가 됩니다. 꼭  꼭 가겠어요

박현자네더덕밥의 더덕정식의 주인공은 더덕구이 라는데 저 윤기나는 비주얼은 밥을 3그릇은 먹을수 있을것 같습니다.

30년전통더덕정식을 한상에 올리니 상다리가 부러질것 같은 모습입니다. 요리하나하나 반찬하나하나 다 맛있어보이는 박현자네더덕밥 꼭 먹으러 갑시다~^^

그런데 진짜 언제 갈수 있을지 ㅜㅜ